更年期からの髪の悩み｜女性ホルモンと髪の解剖・化学組成｜みなと横浜ウイメンズクリニック
年齢とともに変わる「髪の質」に寄り添う
専門医が提案する、医学的根拠に基づいたヘアケア
こんにちは。みなと横浜ウイメンズクリニックです。
年齢を重ねるとともに「髪の質が変わった」と感じるのは、単なる気のせいではありません。毛穴の形状変化、女性ホルモンの減少、および髪を構成する成分の変化……これらが複雑に絡み合っています。
今回は、髪の解剖図と化学的な仕組みを見ながら、大人の髪に起きている真実とその解決策についてお伝えします。
1. 髪の「解剖学」と「成分」
[健康な髪とダメージヘアの構造比較]
髪の毛は、「ケラチン」と呼ばれる繊維状タンパク質が主成分（約80〜90％）です。残りは、髪の潤いを保つ「脂質」、髪の色を決める「メラニン色素」などで構成されています。
特に、髪のタンパク質には「シスチン」というアミノ酸が非常に多く含まれているのが特徴です。このシスチン結合がしっかりしていることで髪の強度が保たれますが、エイジングによりこのバランスが崩れると、髪は弱く、脆くなってしまいます。
【髪の3層構造の役割】
- キューティクル (Cuticle): 表面のウロコ状の組織。エイジングで剥がれると、内部の水分や「シスチン」を豊富に含むタンパク質が流出してしまいます。
- コルテックス (Cortex): 髪の大部分を占めるタンパク質の層。エイジングでここがスカスカになると、ハリ・コシが失われ、髪が細くなります。
- メデュラ (Medulla): 髪の中心部。エイジング毛ではここが「空洞化（Black medulla）」しやすく、髪の透け感やうねりを助長します。
2. 毛穴の「ゆがみ」がうねりを生む物理的理由
若年期の頭皮は柔軟性が高く、毛穴は綺麗な真円に近い形状をしています。しかし加齢で真皮のコラーゲンが減少すると、頭皮が硬化し、毛穴は楕円形や扁平状に歪んでしまいます。
歪んだ毛穴の中で成長する髪は物理的な圧迫を受けながら角化するため、断面が不均一な状態で生えてきます。これが大人の「根元からのうねり」の物理的な起源です。同時に、血行不良により「細毛化」も進行します。
ホルモンと「酸化」の深い関係
閉経前後のエストロゲンレベルの低下は、髪の成長期を短くし、脂質の合成能力も低下させます。また、体内の「抗酸化力」が落ちると、毛包細胞の酸化ストレスが増大。生成されるケラチンの品質が劣化し、酸化された髪は柔軟性を失い、折れやすく、パサつきやすい特性を持つようになります。
ヘアケアでの介入
美容室などで用いられているヘアケア製品は、失われた脂質やタンパク質を整えるように設計されています。
- ■ 内部充填技術
すかすかになり空洞化してしまった部分にケラチンやさらにたんぱく質を細かくしたアミノ酸などを充填したり 細胞同士を接着する脂質成分（セラミドなど）を補います。 - ■ 疎水性バリアの再構築（18-MEA）
減少したキューティクル表面脂質を補給。外部の湿気に左右されない、まとまりの良い「うねり抑制」を実現します。 - ■ タンパク質結合の補正
酸熱トリートメントなどの形状補正技術を用い、不均一になったタンパク質分布を物理的に整えます。
クリニックで行う「髪のエイジング対策」
医療の力で、ホルモンバランスや毛髪の再生をサポート。
そのほかホルモンバランスの調整や、サプリや点滴で健康な髪を作っていくことが可能です。
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頭皮の弾力回復
ヒーライト
低下した頭皮のコラーゲンを増生。毛穴の歪みを根本からケアします。
地肌のカモフラージュ
頭皮アートメイク FIXER
目立つようになった地肌に、専用の機械で緻密なアートメイクを施しカバーします。
髪の健康を取り戻す
ミノキシジル（外用薬）
髪の周期を整えて、細くなった髪を太く健康な状態へと導きます。
髪のお悩み相談室
Q. 「髪の成分そのものが年齢で変わるのですか？」
A. はい、髪の主成分であるタンパク質（ケラチン）の質が酸化によって劣化したり、シスチン結合が乱れたりします。これがツヤ不足やうねりの原因となります。
横浜・元町中華街で過ごす「リフレッシュ時間」
当院は、異国情緒あふれる横浜元町・中華街エリアにございます。
クリニックでのケアの後は、山下公園を散策したり、元町ショッピングストリートでお買い物を楽しんだりと、心身ともにリフレッシュされる患者様が多くいらっしゃいます。
みなと横浜ウイメンズクリニック
元町・中華街駅 徒歩A1出口 徒歩1分
〒２３１－００２３ 神奈川県横浜市中区山下町３０－１パークコート山下公園３０５
診療科目： 婦人科 / 乳腺外科 / 皮膚科 / 美容皮膚科
各科連携のできる女性複合クリニック
診療時間： 月～土 9:00～18:00（火曜・土曜は隔週診療）
